スマホ健康管理

ブロッコリーカレーでダイエットをしてみよう!

2015/11/17


最強の野菜[ブロッコリー] ダイエット効果抜群

http://matome.naver.jp/odai/2141751856861275801

昨日の晩ごはんはカレーライスでした🍛
カレーライスにはブロッコリーが入っていました😀

カレーにブロッコリーも美味しいなと思いました👌
結構噛みごたえがあるので米の代わりにブロッコリーを多めに入れればダイエットになるかもと思いました✨

ブロッコリー、ダイエットで検索してみるとブロッコリーは健康にも良いみたいですね。
一石二鳥ですね😉

毎日体重と血圧を計ってスマホで記録するのもいいですね👍

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